Konec stárnutí – David Sinclair
Pokud stejně jako já očekáváte další příručku jasně popisující, co dělat/nedělat pro zpomalení stárnutí, možná budete trochu zklamaní.
Geniální potraviny – Max Lugavere
Aneb Jídlem proti špatné náladě, únavě, mozkové mlze a demenci.
Umění být zdráv – Jan Vojáček
"..ale hlavně jsem na tuhle ani moc nespěchal. Jan Vojáček pro mě bylo zcela neznámé jméno, a ještě k tomu je to Čech! Ten se přece nemůže rovnat zahraničním autorům. Ach jo, jak moc jsem se pletl."
Tři dny bez jídla
V létě roku 2021 jsem byl rozhodnutý přejít zase na nový level. Byl přede mnou 72hodinový půst - žádné jídlo, jen čistá voda.
